영양소 풍부한 12월 제철 농산물을 소개한다.​​위가 튼튼 ‘양배추’   아삭아삭한 식감과 공처럼 동글동글 귀여운 모양으로 많은 사람들이 즐겨 찾는 양배추는 건강식품으로도 각광받을 만큼 영양소가 풍부하다.특히 양배추에는 비타민U 성분이 함유되어 위궤양을 치료하는 효과가 있으며, 장기 내 출혈이나 상처 등의 염증을 완화시키는 특징이 있다. 또한 양배추는 유방암의 확률을 낮추며, 겨울철 감기 예방에도 효과적이다.4등분으로 소분하여 비닐팩이나 랩에 싸서 심지가 아래쪽으로 향하게 하여 냉장보관한다. &nbs…

좌석수 60% 늘린 70석…“차내 혼잡도 완화·대기환경 개선 기대”   탄소중립 주간을 맞아 국산기술로 개발된 친환경·대용량 2층 전기버스 4대가 오는 10일부터 운행을 시작한다.8일 국토교통부 대도시권광역교통위원회(대광위)에 따르면 승객 좌석 수를 60% 가량 늘린 2층 광역 전기버스가 경기도 남양주와 서울 잠실을 오가게 된다.이는 출퇴근 시간대 이용 수요가 집중되는 광역버스 노선에 친환경 대용량 버스를 투입, 탄소 배출을 줄이고 광역버스 서비스의 질을 높이기 위한 2층 전기버스 보급 지원사업의 일환이다.경기 남양주…

여성가족부   지역 사회의 디지털 성범죄 대응과 피해자 지원 강화를 위해 2022년 ‘디지털 성범죄 지역 특화상담소’가 10개소로 확대ㆍ운영된다.2022년 ‘디지털 성범죄 지역 특화상담소’• 총 10개소 선정·운영 - ’21년 특화상담소를 운영한 7개 시·도 중 6개 시·도 재선정: 경남, 경북, 대구, 부산, 전북, 제주 - 신규로 4개 시·도 추가 선정 : 광주, 대전, 인천, 충북   <시도 | 운영기관명 | 비고> 경상남도 | 여성긴급전화1366 경남센터 | ’21년 사업 수행 시·도 경…

코카 뮤직 스튜디오 전경. (사진=문화체육관광부)‘코카 뮤직스튜디오’…중소기획사·독립음악 공연 디지털 전환 지원   문화체육관광부는 한국콘텐츠진흥원과 함께 코로나19 이후 선도 전략인 한국형 뉴딜 사업의 일환으로 온라인 실감형 케이팝 공연장 ‘코카(KOCCA) 뮤직 스튜디오’를 7일 개관한다고 밝혔다.‘코카 뮤직 스튜디오’는 중소기획사와 독립(인디) 음악 공연의 디지털 전환을 지원하고, 이를 한류 확산 핵심콘텐츠로 육성하기 위해 조성된 온라인 공연 전문 스튜디오다. 콘진원은 지난 3월 국민체육진흥공단·한국체육산업개발과 …

건강을 위하여 요가하는 모습. 폐경 후 골다공증건강보험심사평가원   마지막 월경이 후 1년간 월경이 없는 경우를 ‘폐경’이라고 말하는데요. 여성의 경우 보통 45~55세 사이에 폐경이 발생하며 이로 인해 우울, 불안, 요실금, 골다공증 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 오늘은 이중 50대 이후 여성에게서 흔히 나타나는 ‘폐경 후 골다공증’에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.   폐경 후 골다공증 그래프   건강보험심사평가원의 통계에 따르면 폐경 후 골다공증으로 병원을 찾는 환자는 지속적…

문화체육관광부 해외문화홍보원   블룸버그(Bloomberg) 올해의 인물 50에 3인의 한국인이 선정되었습니다!2021년 전 세계를 무대로 한 한국인들의 맹활약! K팝, 드라마 등 문화콘텐츠에서 선전 기후변화 등 환경문제에서 두각을 나타내 외신에서도 영향력과 리더십을 인정받은 3명의 한국인을 소개합니다.전 세계적 환경문제에 리더십을 발휘美블룸버그 ‘올해의 인물’   _이회성 UN 기후변화정부간위원회 의장“이회성 의장은 인류가 지구 온도를 1.1도 올려 125,000년 전보다 더 뜨겁게 만들었다는 보고서에 …

문화체육관광부   ◆ 우리나라 최장거리 걷기 여행길 ‘코리아둘레길’을 아시나요?‘코리아둘레길’은 한반도 가장자리의 길을 연결하는 총 4,544km인 걷기 여행길로, 비무장지대의 디엠지(DMZ) 평화의길, 동해의 해파랑길, 남해의 남파랑길, 서해의 서해랑길로 이루어져 있습니다.* 서울~부산까지 거리의 약 10배, 스페인 산티아고 순례길(800km)의 약 5.6배▶ 해파랑길은?“떠오르는 해와 푸른 바다를 바라보며 파도소리를 벗삼아 함께 걷는 길”이란 뜻으로, 부산 오륙도 해맞이공원에서 강원 고성 통일전망대까지 이르는 동…

고용노동부 #. 직장인 A씨는 얼마전 회사에 임신 사실을 알렸는데요.돌아오는 것은 사장님의 책망이었습니다. 중요한 프로젝트 중에 업무 차질을 우려하며 사직을 종용하기까지 했습니다. 임신한 것이 무슨 잘못인가요?“저 임신했어요.”“뭐라구요? 무책임한 거 아녀요? 이런 식으로 회사 다닐 수 있겠어요?”Q. 임신한 근로자에게 퇴사권유. 그래도 되나요?- NO임신을 이유로 해고나 퇴사를 권유 하는 것은 불법입니다.• 사업주는 근로의 정년, 퇴직, 해고에 있어 남녀를 차별해서는 안된다.남녀고용평등과 일·가정양립 지원에 관한 법률 제11조…

유은혜 사회부총리 겸 교육부 장관이 3일 열린 제3회 해외 청소년 한국어교육 연수 폐회식에서 ‘한국문학작품 감상발표회’의 우수작을 발표하고 있다. (사진=교육부)신남방·신북방, 아시아, 오세아니아 현지 학생·교사 등 온라인 초청   신남방·신북방, 아시아, 오세아니아 지역 청소년 300여 명 초청해 한국어에 대한 관심을 확산하고 한국어 교육을 활성화하는 장이 펼쳐졌다.교육부와 재단법인 국제한국어교육재단은 1~3일 ‘제3회 해외 청소년 한국어교육 연수’를 비대면으로 실시했다고 밝혔다.‘해외 청소년 한국어교육 연수’는 지난…

유엔세계관광기구(UNWTO) 총회에서 신안군이 세계 최우수 관광마을’로 선정돼 박우량 신안군수(왼쪽 두번째)가 인증서를 들어보이고 있다.(사진=문화체육관광부)75개국 170개 마을 경쟁…섬 이미지 메이킹 성공사례   우리나라의 신안군 퍼플섬과 고창군 고인돌·운곡습지마을이 세계적인 ‘최우수 관광마을’로 선정됐다.3일 문화체육관광부에 따르면 유엔세계관광기구(UNWTO)는 스페인 마드리드에서 열리고 있는 제24차 총회에서 2일(현지 시각) 대한민국의 ‘신안군 퍼플섬’과 ‘고창군 고인돌·운곡습지마을’을 제1회 ‘최우수 관광 마…

식품의약품안전처   간은 우리 몸에서 주요 역할을 하는 소중한 신체기관인데요. 이 간세포·간조직에 염증이 발생하면 간염이 됩니다! 하지만 간염은 백신 접종과 예방수칙을 준수하면 예방할 수 있어요.나의 소중한 간을 지키기 위해 간염 예방법 알아볼까요?◆ 간세포·간조직에 발생하는 염증, 간염음식물 또는 혈액을 통해 바이러스에 감염되어 간에 염증이 생기는 질환으로 바이러스 종류에 따라 A형 간염, B형 간염, C형 간염 등으로 분류됩니다.- 간염 주요 증상 : 진한 소변 색, 구역·구토·근육통·미열 등, 황달◆ 간염발생 경…

식사하다가 배탈나서 힘들어하고 있는 모습.노로바이러스 식중독     최근 5년간(’16~’20년) 노로바이러스 식중독은 총 230건(4817명)이 발생했으며, 11월부터 증가하여 1월과 3월에 특히 많이 발생하는 것으로 나타났습니다. 노로바이러스 식중독에 대한 궁금증을 Q&A를 통해 알아봅니다.Q. 노로바이러스가 무엇이며 증상이 어떠한가요?A. 노로바이러스는 오염된 음식물이나 물 등을 통해 섭취할 경우 사람에게 식중독을 일으키는 장관계 바이러스의 일종입니다. 바이러스에 오염된 식품 섭취 후…

문화체육관광부 국민소통실   12월에 달라지는 정책, 정책달력으로 확인하세요!   ◆ 3기 신도시 등 수도권 신규택지 3차 사전청약(12.1.~12.10.) #하남교산 #과천주암 #양주회천 #시흥하중[대상]- 공공분양 해당 지역에 거주하면서 무주택 가구 구성원인 청약저축 가입자- 신혼희망타운 혼인 기간 7년 이내 또는 6세 이하의 자녀가 있는 무주택 가구 구성원*모집공고일 기준 1년 이내 혼인사실 증명할 수 있는 예비 신혼부부도 가능[신청]☞ 사전청약.kr 3기 신도시 사전 청약 누리집 또는 현장접수처(위…

종이팩 분리배출 홍보 포스터. 정부-지자체 재활용체계 구축… 일반팩·멸균팩 구분해 배출해야   정부가 종이팩 재활용 활성화를 위해 공동주택 6만 가구를 대상으로 ‘종이팩 분리배출 시범사업’에 착수한다.환경부는 지자체, 민간기업과 함께 종이팩을 종류별로 모아 각기 재활용하는 종이팩 회수·재활용 체계를 이달부터 본격적으로 구축한다고 밝혔다.‘종이팩 분리배출 시범사업’은 남양주시, 부천시, 화성시와 세종시 내 66개 공동주택 단지 6만 4000여 가구를 대상으로 시행한다.일반팩과 멸균팩을 구분해 투입할 수 있는 종이…

식품의약품안전처   헷갈리는 음식물 쓰레기 분류, 확실하게 정리해 드립니다.◆ 일반 쓰레기와 음식물 쓰레기, 어떻게 구분할까요?음식물 쓰레기는 가공 후 퇴비, 바이오 연료, 가축의 사료 등으로 쓰입니다. 그러므로 일반 쓰레기와 음식물 쓰레기를 구분하는 가장 쉬운 방법은 ‘가축의 사료로 사용 가능 여부’를 생각해 보면 알 수 있습니다.◆ ‘일반 쓰레기’로 배출해야 하는 식품에 대해서 알아봐요!- 채소의 마른 껍질과 뿌리 양파, 파, 마늘 등 채소의 마른 껍질과 뿌리에는 가축의 소화능력을 떨어뜨리는 성분이 있어 일반 쓰…