공기정화식물이 있는 거실 풍경 관음죽   ‘코로나19’ 장기화로 일상이 많이 달라짐에 따라 무기력증이나 스트레스, 수면 부족, 우울증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 또한 외부 활동이 제한되어 실내생활이 많아졌는데 현대인의 건강을 지키기 위해서는 실내공기 관리가 무엇보다 중요하다.원예식물은 공기를 맑게 해주고 습도를 높여주는 등 공기정화 능력이 뛰어나므로 실내에서 파릇파릇한 반려식물을 가꾸어보는 것은 어떨까?정책브리핑(www.korea.kr)에서는 ‘코로나19’ 우울감 해소와 실내에 활력을 불어넣을 수 있는 공기정화식물…

부산·대구·광주·강원도(왼쪽 위 시계방향부터) 등 지역별 예방접종 자원봉사활동 사례. 음악 연주, 미술작품 전시, 사랑의 밥차 운영 등 지역별 특별한 봉사도   코로나19 예방접종 지원을 위해 자원봉사자가 연일 구슬땀을 흘리고 있다.행정안전부는 지난 5월 10일부터 6월11일까지 전국 지자체에서 운영되고 있는 예방접종센터에 4만 5455명의 자원봉사자가 참여했다고 밝혔다.앞서 행안부는 지난 5월 4일 자원봉사자 활동 표준안과 방역수칙 등의 내용을 담은 ‘예방접종센터 자원봉사활동 지원계획’을 마련하고 중앙재난안전…

오이.『오이』조직의 95%가 수분으로 이루어져 있어 청량감이 크고 아삭거리는 식감을 가지고 있는 오이는 여름철 갈증 해소에 제격인 채소이다.오이의 효능첫째, 알칼리성 식품인 오이의 칼륨은 몸속에 쌓인 나트륨을 배출시키는 작용을 하는데, 이때 몸 안의 노폐물이나 중금속이 함께 배출되어 피를 맑게 하고 피부를 투명하게 유지시켜준다.둘째, 오이는 차가운 성질을 가지고 있어서 체내의 열을 진정시켜 여드름 예방과 땀띠를 진정시키는 데 좋다. 또한 화상 시에도 오이를 갈아서 붙여놓으면 열독을 사라지게 하고 피부를 보호한다.셋째, 마그네슘과 칼…

경기도 수원시 지능형(스마트)관광도시 방문객 시나리오. ‘2021년 지능형(스마트)관광도시 조성 사업’ 대상지로 최종 선정 18세기 조선의 신도시 수원은 어떤 모습이었을까. 앞으로 ‘수원화성 관광특구’에 가면 18세기 조선 신도시로의 스마트한 시간 여행을 즐길 수 있게 된다.미개방·미복원 유적지를 가상·증강현실로 체험하고 증강현실 길 안내 등 기술이 융합된 개인별 맞춤형 관광서비스도 경험할 수 있다.문화체육관광부는 한국관광공사와 함께 ‘2021년 지능형(스마트)관광도시 조성 사업’ 대상지로 경기도 수원시를 최종 선정했다고 …

구토를 참고 있는 노인 감염성 위장염 및 결장염   여름철 누구나 한 번쯤은 설사나 복통을 경험하고는 합니다. 원인은 다양하겠지만 흔히 염증을 일으키는 균에 의한 감염에 의해 발생하는데요. 오늘은 자칫하면 쇼크와 패혈증 등 합병증으로 큰 위험에 이를 수 있는 감염성 위장염과 결장염에 대해 알아보겠습니다.   노년층 다빈도 질환   2019년 한 해 동안 입원한 65세 이상 노인이 많았던 질병을 소개해드리고 있습니다. 여덟 번째 질병은 위장 및 결장에 염증이 생겨 복통과 설사 등을 동반하는 감염성…

궁중코리아 여왕 샤샤치파오 모델 콘테스트   지난 6월10일 독도사랑 문화사랑 궁중코리아페스티벌이 코로나19 정책에 맞추어 엘리에나호텔 5층 그랜드볼룸에서 개최되었다. 궁중코리아조직위원회 대한민국예술문학 문화예술세계대상 조직위원회에서 주최하고 대한민국독도사랑협회 한국문화예술신문 코리아스타쇼TV 세계문화예술연합회에서 주관하였다. 대한민국독도사랑협회 최관식 회장의 기념사와 대한노인회 김호일회장의 축사가 있었으며 차혜숙 총회장의 인사말이 있었다. 본 행사에서 영광의 퀸 수상자는 강춘희, 석정숙, 정해숙, 장설희, 최은서…

임인혁 조직위원장​​코리아베스트퀸모델선발대회의 빛나는 최상의 아름다움​ 코로나19로 국내는 물론 전 세계가 고난을 겪고 있는 시기에 국내 최고의 모델들로 인하여 잠시 시름을 잊을 수 있는 멋진 무대가 만들어졌다.정부의 방역지침에 의하여 진행된 만큼 관중의 자리가 좀 아쉬웠지만 무대만큼은 화려하고 아름다웠다.코리아 베스트퀸모델선발대회는 지난 6월10일 엘리에나 호텔 그랜드볼룸에서 성황리에 개최되었다. 본 행사는 코로나19 사태로 인하여 2020년에 개최할 것을 연기하여 2021년 거행된 것이다.코리아베스트퀸모델조직위원회가 주최하…

전북 완주군 이서면 농촌진흥청 국립원예특작과학원 도시농업공원 모델 조성지에서 연구원이 개와 함께 ‘반려동물 동반 텃밭’을 산책하고 있다.(사진=농업진흥청)농진청, 도시농업공원 텃밭 모델 4종 개발   농촌진흥청이 산책과 함께 텃밭 활동을 즐길 수 있는 도시농업공원에 대한 관심이 증가함에 따라 이용자 맞춤형 도시농업공원 텃밭 모델 4종을 개발했다고 밝혔다.도시농업공원은 도시민의 정서 순화와 공동체 의식 함양을 위해 도시농업을 주된 목적으로 조성한 공원을 말한다. 현재 강동도시농업공원, 양천도시농업공원 등 수도권을 중심으로…

감자   쌀과 밀, 옥수수와 함께 4대 식량 작물 중 하나로 꼽히는 감자는 든든한 한 끼로도 손색이 없고, 부식의 재료로 다양하게 이용되는 친숙한 식품이다.감자의 효능첫째, 감자의 전분이 위산과다로 생긴 질병을 보호하고 개선하는 효과가 있어 손상된 위를 회복하고, 프로테아제 억제물질은 바이러스와 발암성 물질을 중화시키는데 효과적이다.둘째, 섬유질이 많고 칼륨이 많아 혈중 콜레스테롤을 저하시키기 때문에 당뇨병과 심장질환 등 성인병 예방에 좋다.또한 칼륨은 몸속의 과잉 나트륨을 배설시키는 미네랄로, 과다한 나트륨을 배설시…

터키 앙카라에서 열린 ‘K-팝 페스티벌’ 행사 모습.​ 현지 팬들 뜨거운 반응 속 댄스·보컬 부문으로 나눠 진행   주터키한국문화원(이하 문화원)은 올해 첫 번째 오프라인 행사인 ‘K-팝 페스티벌’을 지난 5일 오후 문화원 야외 공연장에서 온·오프라인 하이브리드로 개최했다고 밝혔다. 문화원은 터키 내 최대 한류 콘텐츠인 K-팝에 대한 한류팬들의 관심과 수요를 충족시키기 위해 올해 첫 K-팝 행사를 기획했으며, 온라인 생중계로도 열린 이번 K-팝 페스티벌을 통해 코로나로 지친 터키 국민들이 한국 음악을 마음껏 …

척추 골절로 힘들어하는 노인요추 및 골반 골절   지난 시간에 기타 척추 병증을 다루면서 척추에 대해 잠시 알아보았었는데요. 척추를 구성하는 목 부위의 경추, 등 쪽의 흉추부, 허리 쪽의 요추부 중 오늘은 대부분의 척추 골절에 해당하는 요추 골절과 함께 골반 골절에 대해 알아보겠습니다.   노인 다빈도 질환 순위   2019년 한 해 동안 입원한 65세 이상 노인이 많았던 질병을 소개해드리고 있습니다. 일곱 번째 질병은 낙상 및 사고와 같은 외상과 고령으로 인해 발생하는 요추 및 골반 골절입니다…

공기정화식물이 있는 거실 풍경 벵갈고무나무   ‘코로나19’ 장기화로 일상이 많이 달라짐에 따라 무기력증이나 스트레스, 수면 부족, 우울증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 또한 외부 활동이 제한되어 실내생활이 많아졌는데 현대인의 건강을 지키기 위해서는 실내공기 관리가 무엇보다 중요하다. 원예식물은 공기를 맑게 해주고 습도를 높여주는 등 공기정화 능력이 뛰어나므로 실내에서 파릇파릇한 반려식물을 가꾸어보는 것은 어떨까?정책브리핑(www.korea.kr)에서는 ‘코로나19’ 우울감 해소와 실내에 활력을 불어넣을 수 …

3시간 이상 교육 이수땐 50% 감경, 지정된 금연지원서비스 이용하면 100% 면제   정부가 지난해 6월 4일부터 시행한 ‘흡연 과태료 감면제도’에 총 8824명이 참여해 5393명이 과태료 감면을 받은 것으로 나타났다.보건복지부와 한국건강증진개발원은 4일 흡연 과태료 감면제도 시행 1주년을 맞아 그 동안 이 제도에 참여한 누적인원과 주로 지원받은 금연지원 서비스 등을 발표했다.복지부는 지난해 흡연 벌칙금에 대한 과태료 부담을 완화하고 흡연자가 금연할 수 있는 동기를 부여하기 위해 흡연 과태료 감면제도를 마련했다.이에…

  기온이 높고 자외선이 강한 여름철에는 뜨거운 햇살에 노출되기 쉬워 피부 노화에 주의해야 한다. 피부 노화 예방에 도움 되는 식재료를 소개한다.   보리순   1. ‘혈관 청소부’라 불리는 ‘새싹 보리순’보리순은 폴리코사놀이라는 성분이 들어 있어 혈관 청소부인 좋은 콜라스테롤을 증가시킴으로서 혈관을 깨끗하게 만들어 혈관질환에 많은 도움을 준다. 또한 고혈압과 동맥경화, 뇌졸증, 심혈관질환, 고지혈증 등 혈관질환을 예방하고 빈혈을 예방해준다.그 밖에도 수용성 식이섬유와 비타민, 미네랄이 풍부해…

  환경부 기념식 등 전국서 다채로운 행사…유공자 38명 정부포상   ‘미래세대를 위한 탄소중립 실현’이라는 주제로 열리는 ‘제26회 환경의 날’을 맞아 다채로운 기념행사가 개최된다.환경부는 4일 오후 2시부터 경기도 안산시 시화나래조력공원에서 ‘제26회 환경의 날’ 기념식을 개최한다고 밝혔다.이날 기념식에는 한정애 환경부 장관, 송옥주 환경노동위원회 위원장, 김남국 국회의원, 윤화섭 안산시장 등이 참석하며 유공자 포상, 미래세대의 목소리가 담긴 주제공연 등이 진행된다.   제26회 '환경의 …