날씨가 무더운 여름철에는 몸이 빨리 지쳐서 운동도 하기 귀찮아지고, 몸을 움직이기 싫어하는 사람들도 있다. 하지만 건강을 위해서는 운동은 필수이다. 대한체육회와 함께 여름철 운동 수칙을 소개한다. 1. 체온 조절여름은 낮 최고 기온이 30℃ 이상인 날이 많으며, 35℃ 이상으로 폭염 경보가 내려지는 날도 있다. 특히 더위가 절정을 이루는 날에는 인간의 정상 체온인 36.5℃보다 낮 최고 기온이 높은 날도 있다. 이렇게 신체의 피부 온도보다 외부 공기의 온도가 높을 때 운동을 하면 열을 방출할…

 [알면 도움되는 정책상식] 생활해양예보지수 해양수산부 국립해양조사원은 많은 국민들이 찾는 바다를 보다 안전하게 즐길 수 있도록 바다상태를 쉽게 확인할 수 있는 ‘생활해양예보지수’ 서비스를 지난 2015년부터 제공하고 있다. 국립해양조사원 누리집(https://www.khoa.go.kr)과 해양예보방송 유튜브 채널, 안전해(海) 애플리케이션을 통해 서비스 중이다.생활해양예보지수는 수온, 물때, 파고, 바람 등 해양·기상에 대한 예측정보를 종합적으로 분석해 해양활동 가능 정도를 ‘매우 좋음’부터 ‘매우 나쁨’까지 5…

충북 청주시 공공백신개발지원센터에서 연구원이 SK바이오사이언스가 개발 중인 국내 첫 백신의 효능을 평가하고 있다.  SK바이오사이언스사 개발·제조…최종점검위원회 허가 여부 최종결정 ‘국내개발 1호’ 코로나19 백신이 중앙약사심의위원회를 거쳐 ‘최종점검위원회’의 허가 여부만 남겨놓게 됐다.오일환 중앙약사심의위원회 위원장은 27일 “SK바이오사이언스사의 ‘스카이코비원멀티주’(개발명, GBP510)를 품목허가할 수 있다고 의견을 모았다”고 밝혔다.이날 코로나19 백신 중앙약사심의위원회 자문 결과 브리핑에 나선 오 위원장은 “스카…

이상민 중앙재난안전대책본부 제2차장(행정안전부 장관)이 코로나19 대응 중앙재난안전대책본부 회의를 주재하고 있다.  다음달 4일부터 서울 종로 등 6곳서 1년간 시범사업 이상민 중앙재난안전대책본부 제2차장(행정안전부 장관)은 15일 “근로자의 감염예방과 적시 치료 등을 위해 ‘아프면 쉴 수 있는 상병수당 시범사업’을 오는 7월 4일부터 1년간 시행한다”고 밝혔다.이날 중앙재난안전대책본부 회의를 주재한 이 2차장은 “코로나19와 같은 감염병 대유행을 겪으면서 아프면 쉴 수 있는 사회적 여건을 만드는 것도 중요해졌다”며 이 같…

  6∼10인승 승용차나 13인승 이하 승합차는 성별 제한없어 오는 15일부터 플랫폼택시에서의 합승이 허용된다. 단, 플랫폼택시가 합승 서비스를 제공하는 경우 같은 성별끼리의 합승만 허용되고 승객 모두가 상대 승객의 탑승 시점과 위치 등을 알 수 있도록 정보를 공개해야 한다.국토교통부는 이 같은 내용의 플랫폼택시 합승 허용기준을 담은 ‘택시운송사업의 발전에 관한 법률 시행규칙’ 개정안이 이날부터 시행된다고 14일 밝혔다.이번 개정안은 플랫폼택시의 합승을 허용하는 ‘택시운송사업의 …

환경의 날 포스터. 올해 주제 ‘하나뿐인 지구’…“50년 전 깨달음 되살리자” 환경부는 ‘세계 환경의 날’ 국내 기념식이 3일 서울 용산구 한강 노들섬에서 개최된다고 2일 밝혔다.올해로 50주년이 되는 ‘세계 환경의 날’은 1972년 6월 5일 스웨덴 스톡홀름에서 열린 ‘유엔 인간환경회의’를 계기로 전 세계가 지구의 환경보호를 위한 공동 노력을 시작한 날을 기념하기 위해 지정됐다.우리나라도 지난 1996년부터 ‘세계 환경의 날’을 법정기념일로 제정, 매년 정부 차원의 기념행사를 개최하고 있다.올해 ‘세계 …

 ‘원숭이두창’에 대한 궁금증을 Q&A로 알아본다.   Q. 원숭이두창은 사람에게 어떻게 전파됩니까?A. 감염 환자의 혈액 또는 체액(타액, 소변, 구토물 등) 등이 피부 상처 또는 점막을 통해 직접 접촉으로 감염되거나 환자의 성 접촉으로 정액을 통해서도 감염될 수 있습니다.환자의 혈액이나 체액으로 오염된 옷, 침구류, 감염된 바늘 등이 사람의 점막, 피부 상처 등에 직접 접촉하여 감염될 수도 있습니다. 또한 감염된 원숭이, 다람쥐 등 동물과의 직접 접촉을 통해 감염될 수도 있습니다.Q. 원숭이두창의 잠…

     더워지는 날씨에 시원한 음료 찾는 분들 많은데요. 생수병, 음료병, 일회용 컵 등 우리가 자주 사용하는 플라스틱에는 숫자가 적힌 마크가 있어요. 이 마크 속 숫자, 무엇을 의미할까요?플라스틱 제품은 비슷해 보이지만 각기 다른 원료로 만들어져요. 이때 마크 속 숫자가 어떤 플라스틱으로 만들어졌는데 알려주는 중요한 역할을 하죠.먼저 플라스틱은 원료에 따라 7개 숫자로 분류돼요.1번은 폴리에틸렌 테레프탈레이트로 PET 혹은 PETE로 표기됩니다. 생수병처럼 투명한 것들은 …

한덕수 국무총리가 27일 서울 세종로 정부서울청사에서 열린 코로나19 중대본 회의를 주재하고 있다. (사진=국무조정실) 한 총리, 취임 후 첫 중대본 회의 주재…“코로나 빅데이터 플랫폼 구축” 한덕수 국무총리는 27일 “60세 이상의 고연령층 등 코로나19 고위험군은 검사와 진료, 치료제 처방이 원스톱으로 하루에 이뤄지도록 하고 필요한 경우 지체없이 전담병원에 입원할 수 있도록 하겠다”고 밝혔다.한 총리는 이날 서울 세종로 정부서울청사에서 열린 코로나19 중대본 회의를 주재한 자리에서 “최근 오미크론은 두…

청와대 본관과 그 앞 대정원‘국민이 청와대의 주인이다!’   5월 10일, 제20대 윤석열 대통령이 취임했다. 이날부터 청와대가 전면 개방됐다. 그리고 난생처음 아내와 청와대에 가봤다. 74년 만에 개방된 청와대는 이제 권력의 상징이 아니다. 청와대에 가본 느낌은 ‘국민이 청와대의 주인’이란 것이다.청와대 관람 인기는 가히 폭발적이다. 5월 12일 0시 기준으로 신청자가 231만 명이라고 한다. 대통령실은 당초 5월 10~22일까지였던 관람 신청을 6월 11일까지 연장했다. 6월 2일까지 접수한다. 접수는 네이버, 카카…

  지난해 피해액 165% 급증 991억원…보이스피싱 피해 유형 중 58.9%   방송통신위원회·금융위원회·경찰청·금융감독원은 코로나19 이후 비대면 매체 이용 증가로 메신저피싱 사기가 급증하고 있어 이로 인한 피해도 클 것으로 보인다며 각별한 주의를 당부했다.최근 몇 년간 보이스피싱 관련사기 피해는 전반적으로 감소하는 추세이나 신종 범죄수법인 메신저피싱으로 인한 피해는 오히려 매년 증가했다. 특히 지난해 메신저피싱 피해액은 전년대비 165.7%(618억 원) 급증한 991억 원으로 보이스피싱 피해 유형 …

코로나19 생활지원비 온라인신청 안내문13일 이후 격리 해제자 대상…필요항목 자동 연계로 별도서류 필요 없어   코로나19 확진으로 입원 또는 격리 시 지원하는 생활지원비를 오는 13일부터 ‘정부24(www.gov.kr)’에서 온라인으로 신청할 수 있다.행정안전부와 질병관리청은 정부24 누리집 또는 모바일앱을 통해 코로나19 확진자에 대한 ‘생활지원비 신청 온라인 서비스’를 개시한다고 12일 밝혔다.이에 따라 13일 이후 격리 해제된 확진자는 온라인으로 코로나19 생활지원비를 신청할 수 있다. 12일까지 격리 해제된 확…

손영래 중앙사고수습본부 사회전략반장이 정례브리핑을 진행하고 있다. (사진=보건복지부)대면진료 병·의원 통합 정비…안착기 전환하면 응급의료체계도 원상 복귀재유행 대비 ‘예비기관’ 지정해 별도 관리…상시대응 병상 확보   앞으로 고연령층·기저질환자 등 코로나19 고위험군은 하루 안에 검사와 치료제 처방을 받는 고위험군 ‘패스트트랙’이 가동된다. 또한 검사와 진료 등으로 나뉜 코로나19 대면 진료 병·의원은 통합 정비되고, 코로나19 치료 병상으로 운영되던 응급실 병상과 의료진은 응급실 기능으로 단계적 복원된다.손영래 중앙사…

이기일 중앙재난안전대책본부 1총괄조정관(보건복지부 2차관)이 11일 오전 세종시 정부세종청사에서 열린 코로나19 대응 중앙재난안전대책본부 회의를 주재하고 있다. (사진=보건복지부)새 정부 첫 코로나 중대본 회의…“내주 일상회복 안착기 진입 시점 논의”“과학적 근거 기반한 방역정책 추진…그간 방역조치 효과 면밀 분석”   이기일 중앙재난안전대책본부 제1총괄조정관(보건복지부 2차관)은 11일 “새 정부 출범 100일 내에 과학적이고 지속가능한 코로나 대응체계를 재정립하겠다”고 밝혔다.이날 중앙재난안전대책본부 회의를 주재한 …

주간 위험도 ‘중간’…감염재생산지수 0.72, 6주 연속 1 미만   이상원 중앙방역대책본부 역학조사분석단장은 10일 “5월 1주 코로나19 주간위험도는 전국, 수도권, 비수도권 모두 ‘중간’ 단계”라고 평가했다.이날 중앙재난안전대책본부 정례브리핑을 진행한 이 단장은 “중환자 병상가동률은 20.6%, 준중환자 병상가동률은 25%로 낮은 수준, 감염재생산지수는 0.72로 6주 연속 1 미만을 유지했다”면서 이같이 말했다.다만 “최근 2~3일 동안 환자 감소폭이 정체되고 있다”며 “향후 감소세가 정체되거나 또는 소폭의 증가…